本网讯（通讯员  覃若彬  高小萱 ）为了充分发挥班级心理委员在学校心理健康教育工作中的重要作用，帮助更多的同学解决学习、生活中面临的各种问题，9月5日下午，石门一中专职心理教师高小萱组织各班心理委员开展了以“心使者，心相守”为主题的专题培训活动。

培训活动现场

活动之前，各班通过学生自荐、班主任推荐、班级同学投票等方式推选出了性格温和、尊重他人、乐于助人、与同学关系融洽、有爱心的同学担任班级心理委员并参加培训。

互动环节

本次培训内容包括班级心理委员角色定位、工作职责、中学生常见心理障碍、心理解压技术等。培训明确了心理委员的角色定位，并对心理委员工作内容展开详细讲解，分享了心理解压的方法，同时，还推荐了心理健康书籍、心理剧等。整个活动过程，大家积极参与，既增进了相互之间的交流，又增长了心理健康知识。心理委员明确了自身职责，增强了责任意识，营造了积极乐观的校园心理健康氛围。

体会“蝴蝶拍”心理解压技巧

长期以来，石门一中高度重视学校心理健康教育，坚持立德树人，育人育心，构建了“以课程支撑为基础、心理辅导为核心、危机干预为重点、专业化研究为突破”的心理健康教育模式。学校成立了“温情工作室”，有效地为学生健康成长服务，将心理健康教育课、心理咨询、心理健康活动月等工作落到了实处，使学校心理健康教育工作更加健康、系统、全面、有效地开展。